Мы выбрали наиболее эффективные, но простые в исполнении упражнения, лечебные позы и приемы массажа. Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптеки.$CUT$
Эта книга о вашем здоровье. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше.$CUT$
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием.$CUT$
Работа с подсознанием - подсознание может все. Примеры снижения веса при помощи внушения.Развитие способностей памяти и разных талантов книги коллекция Флауэра.$CUT$
Быть большим и сильным конечно приятно, особенно в драке, где ваше физическое превосходство может заранее деморализовать противника. Но формула настоящего сильного удара складывается не только из вашей массы и силы мышц, нужна еще и скорость. Без скорости Ваш удар превращается в простой толчок, Вы не сможете отправить соперника в нокаут, сбив его одним точным ударом. В драке или в поединке удары противника будут опережать Ваши и, пытаясь нанести удар, вложившись в него всем телом, Вы получите встречный.$CUT$
Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение - Из этой книги вы узнаете о причинах отклонения артериального давления от нормы, опасностях, которые могут подстерегать при этом, и способах его нормализации. С помощью практических заданий сможете определить, в норме ли ваше давление, и составить план действий по оздоровлению, нормализации питания, массы тела и двигательной активности. Как результат - достигнете оптимальных показателей артериального давления, не используя лекарственные препараты или значительно снизив их дозу.$CUT$
По поводу разгрузочных дней мнения не однозначные - есть сторонники, но и противников тоже хватает. Так стоит ли проводить разгрузочные дни? Для чего они и как часто их устраивать? На эти вопросы сегодня получим ответы.$CUT$
Шиповник – одно из самых распространенных и неприхотливых растений. Его полезные свойства удивительны, его влияние на организм поистине целебно. Мы предлагаем вниманию читателей свод рецептов, которые помогут больным восстановить пошатнувшееся здоровье.
Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты!
Каждое из лекарственных растений имеет свой срок созревания и особое время сбора. В книге собрана информация о самых популярных лекарственных травах и растениях, которые вы сможете без труда вырастить на своем участке. За описанием каждого растения следуют рецепты лечения различных заболеваний. Вы научитесь готовить полезные отвары, настои, сборы, масла и экстракты, которые помогут укрепить иммунитет и сохранить молодость на долгие годы!$CUT$
