Книга рассказывает о строении и наиболее распространенных заболеваниях и травмах позвоночника и суставов конечностей. В ней описаны различные методы лечения и оздоровления позвоночника, в том числе используемые народной медициной с применением лекарственных трав, натуральных продуктов, природных веществ, специальных упражнений и др.
Молодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.
Тайна долголетия издавна волновала людей. Почему один человек и в столетнем возрасте сохраняет ясный ум и хорошую трудоспособность, а другой уже в шестьдесят лет выглядит дряхлым стариком? Что известно науке о причинах старения организма и какими средствами располагают врачи для того, чтобы «отодвинуть» старость, продлить активную жизнь человека? На эти вопросы можно найти ответ в брошюре двух киевских специалистов-геронтологов, Она адресована широкому кругу читателей.
В этой книге, предлагается один из путей к вашей свободе, той свободе, с которой вы радостно просыпались по утрам, легко вставали с постели и не имели даже отдаленного понятия о необходимости судорожно шарить по карманам и сумкам в поисках сигарет и зажигалки.
Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ).
«Идеальный сон по методу Сильва» – это курс для домашнего обучения, специально разработанный для того, чтобы помочь людям, страдающим бессонницей, преодолеть эту проблему.
Книга доктора медицинских наук доцента Райко Долечека из Остравы (Чехословакия) посвящена актуальной проблеме: профилактике и лечению весьма распространенного в наши дни заболевания — ожирения.
Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности. Вместе с автором книги - Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) - вы пройдете через стадию поиска "виновных".
Проблема алкоголизма опасна не только тяжелыми последствиями этой болезни, но, в первую очередь, тем, что возникает она незаметно - с безобидных доз и поводов, и редко кто готов всерьез ответить на вопрос: "Не болен ли я?" Приобрести зависимость от алкоголя, ассортимент которого сегодня чрезвычайно широк, в сотни раз проще, чем избавиться от нее.
