| Меню сайта |
| Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
|
| Мини-чат |
| Наш опрос |
| Статистика |
Онлайн всего: 22 Гостей: 22 Пользователей: 0 |
Главная » 2015 Август 8 » Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015
08:02 Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 | |
 Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм. Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма. Название: Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога Автор: Руслан Жуковец Издательство: СПб. : ИГ "Весь" Страниц: 208 Год: 2015 Формат: fb2, rtf Размер: 2,0 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 Скачать с turbobit.net Скачать с uploaded.net Скачать с depositfiles.com | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
| Вход на сайт |
| Реклама Партнёров |
Заработок в социальных сетях 
|
| Друзья сайта |
|
| Поиск |
| Календарь |
