Четверг, 12.12.2024, 00:27 Приветствую Вас Гость

Программы бесплатно!

Меню сайта
Категории раздела
Программы для 3D [1]
Программы для просмотра и создания 3D фото и видео
Мультимедиа [1105]
Аудио видео плееры для воспроизведения на компьютере
Portable Программы [676]
Сборки Portable Программ для компьютера
Видео редакторы [83]
Создание и редактирование видео файлов
Аудио редакторы [35]
Редактор для музыкальных медиа файлов. Нарезка, Склейка, Создание собственной музыки.
Фото редактор [191]
Фото редакторы
Темы для windows [30]
Темы и Обои для рабочего стола
Сборки WPI [37]
Сборки программ
Антивирусы [233]
Антивирусные программы
Защита данных [13]
Хранение информации
Интернет [420]
Программы для работы в интернет
Оптимизация [549]
Оптимизация и настройка компьютера
web дизайн [301]
Всё для web дизайна и раскрутки сайта
Программы для общения [3]
Программы для общения в сети интернет
Программы для web камер [27]
Программы для работы с web камерами
Windows 7, XP [480]
Сборки Windows 7, XP
Навигация [50]
Карты для навигационных систем
Мультфильмы [305]
Мультфильмы для детей
Спорт и Здоровье [805]
Фильмы, книги о спорте и здоровье
Фильмы [2049]
Фильмы -
Музыка [8400]
Сборники MP3 музыки
Книги [5002]
Обучающие книги
Игры [884]
Игры для компьютера
Драйвера [94]
Драйвера для работы программ
Запись дисков [73]
Все программы для записи, прожига компакт дисков
Мини-чат
Наш опрос
Какой антивирус вы считаете лучшим?
1. Kaspersky
2. AVG
3. Microsoft Security Essentials
4. avast!
5. Comodo Internet Security
6. Digital Defender
7. eEye
8. Symantec Norton
9. Trustport
10. GDATA
11. ArcaBit
12. Avira
13. Avira Personal
14. BitDefender
15. Comodo AntiVirus
Всего ответов: 11
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
09:55
Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей.

Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Год издания: 2016
Автор: Райан Джордж
Издательство: Попурри
Жанр: Бодибилдинг, фитнес
Количество страниц: 144
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 79 Mb

Скачать Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
Скачать с turbobit.net
Скачать с uploaded.net
Скачать с depositfiles.com
Категория: Спорт и Здоровье | Просмотров: 371 | Добавил: zenj68 | Теги: свободные отягощения, анатомия тренировок | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Вход на сайт

Реклама Партнёров

Заработок в социальных сетях

Заработок в социальных сетях Заработок в социальных сетях
  • Реальный заработок в интернете на социальных сетях!
  • Друзья сайта
    Автосерфинг программы
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Поиск
    Календарь
    Архив записей
    Copyright MyCorp © 2024